〈腸胃〉彙整頁面 - 咩事健康網．medishih

健康預防策略!30歲後應該避免哪些睡前習慣?

咩事7 個月 ago9 個月 ago01 mins

壹、導言你是否也在30歲後漸漸發現,自己的生理狀況與年輕時已大不相同?或許以前那些被視為無傷大雅的小習慣,如…

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如何去除「體內濕氣」？

咩事7 個月 ago9 個月 ago01 mins

在現代的生活中，人們越來越關注健康問題。其中，「體內濕氣」成為了許多人關注的焦點。在中醫學中，濕氣被認為是影響…

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生鮮食品的安全處理技巧：避免沙拉、肉類和海鮮帶來的食物中毒

咩事8 個月 ago9 個月 ago01 mins

在當代生活中，隨著人們對健康飲食的重視日增，生鮮食品成為了餐桌上的常客。從營養豐富的沙拉到美味的肉類，再到新鮮…

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無麩質飲食的真相：專家告訴你不容忽視的事實

咩事8 個月 ago9 個月 ago01 mins

在近年來，無麩質飲食似乎已成為健康餐桌上的常客。無論是出於健康考量還是追求更好的生活品質，越來越多的人選擇剔除…

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這樣喝最健康！五大類花草茶功效

咩事9 個月 ago9 個月 ago01 mins

繁忙的生活中，越來越多人尋找自然而然的方法來保持健康與平衡。花草茶自古以來就被視為一種健康飲品，不僅具有清爽的…

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餐酒館聰明飲酒：如何選擇食物以減緩醉酒並保護胃

咩事10 個月 ago10 個月 ago01 mins

喝酒是許多社交場合中不可或缺的一部分，但過量飲酒往往會導致醉酒和胃部不適。在餐酒館中，如何選擇適當的食物來配合…

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咖啡品味：加奶與不加奶的健康之辨

咩事10 個月 ago10 個月 ago01 mins

咖啡的魅力與健康效益咖啡，這種深受全球喜愛的飲品，不僅因其獨特的風味和提神效果而聞名，同時也因其健康益處而受…

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冰水還是熱水？讓身體徹底吸收水分的喝水訣竅一次看

Cranes1 年 ago01 mins

想像一下，你手裡拿著一杯水，這看似平凡無奇的水，其實隱藏著保持健康和活力的秘密。但是，你知道怎樣喝水才是最有效…

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糯米食物：你的甜心還是罪魁禍首？好處與壞處

Cranes1 年 ago1 年 ago01 mins

糯米：甜蜜的誘惑還是健康的隱憂？嘿！來談談那個小小的、在亞洲美食中無所不在的神奇食材 — 糯米。想想看，當你…

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優酪乳何時喝才有效？優酪乳最佳飲用時機大揭密！

Cranes1 年 ago1 年 ago01 mins

優酪乳，這種美味又營養的飲品，已經成為許多人日常生活中不可或缺的一部分。但你可能會好奇，優酪乳何時喝最好？這不…

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保濕、美白先用哪個有差嗎？正確保養順序大解析

早午餐熱量警報！8款高熱量炸彈食物，你吃了嗎？

增肌減脂也要吃大餐,這樣點燒烤才不會敗興

營養專家建議：為什麼你需要同時攝取維生素D和鈣？

補鈣能幫助睡眠嗎？補充鈣質最佳時機

眼睛疲勞滴眼藥水好嗎？

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腸胃

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