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2025 年 6 月 25 日
  • 保濕、美白先用哪個有差嗎?正確保養順序大解析
  • 早午餐熱量警報!8款高熱量炸彈食物,你吃了嗎?
  • 增肌減脂也要吃大餐,這樣點燒烤才不會敗興
  • 營養專家建議:為什麼你需要同時攝取維生素D和鈣?
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保護心臟血管健康:十種需避免的飲食習慣

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心臟血管疾病是全球范圍內的主要死因之一,飲食習慣對於心臟健康具有深遠的影響。改變飲食習慣,避開一些有害的食物選…

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十大主動脈剝離風險因素,你中了幾個?

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主動脈剝離是一種嚴重的醫療狀況,它發生在主動脈壁內層出現撕裂,導致血液流入動脈壁的層間,進而可能引起內出血或主…

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鉀質飲食:預防高血壓,維持心血管健康

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在現代快節奏的生活中,心血管健康成為了許多人關注的焦點。高血壓是心血管疾病的主要風險因素之一,而鉀質在預防高血…

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政治選舉太刺激?當心激情過後心肌梗塞發生率增加!

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