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夏天到了，冷氣機又成為我們生活中不可或缺的好夥伴了！☀️🌴但是，你知道嗎？冷氣機的濾網和冷凝器可是細菌和污垢的溫床，如果不定期清潔和保養，不僅會影響冷氣機的運作效率，還會讓室內空氣品質變差，危害我們的健康呢！😷

慢性疾病,如心臟病、糖尿病、某些癌症等,已經成為威脅人類健康的主要因素。根據世界衛生組織的數據,全球有6成以上的死亡原因來自於慢性病。然而,令人欣慰的是,多數慢性疾病都與我們的日常生活習慣密切相關。通過養成良好的生活方式,我們可以有效預防和控制這些慢性病的發生。

大腸癌已成為台灣發生率第一名的癌症，根據衛生福利部國民健康署的最新統計資料，大腸癌的發生率高達每十萬人口中就有43.5人罹患。面對如此驚人的數字，我們更應該正視腸道健康的重要性。