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2025 年 8 月 28 日
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營養專家建議:為什麼你需要同時攝取維生素D和鈣?

咩事10 個月 ago2 個月 ago01 mins

鈣的重要性🥛 鈣扮演著維持骨骼健康的關鍵角色。它不僅有助於形成強壯的骨骼,還能預防骨質疏鬆症的發生。缺乏鈣質會…

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腳底脫皮可能的原因?該如何解決

咩事10 個月 ago12 個月 ago01 mins

一、前言 朋友們,你是否也經常遇到腳底老繭或皮膚乾裂的困擾呢?這種現象在醫學上被稱為”足底角質增生…

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喉嚨不舒服該吃喉糖嗎?喉糖類型與效用大解析!

咩事10 個月 ago12 個月 ago01 mins

喉嚨不適的常見困擾 喉嚨不舒服是一種常見的健康問題,可能由多種原因引起,如感冒、流感、過敏、空氣乾燥等。當喉嚨…

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上班長期緊盯電腦!五招有效對抗電腦造成的眼睛疲勞

咩事10 個月 ago12 個月 ago01 mins

在現代社會,電腦成為了我們生活與工作不可或缺的一部分。長時間盯著電腦螢幕工作或娛樂,不僅讓我們的眼睛容易感到疲…

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保護心臟血管健康:十種需避免的飲食習慣

咩事10 個月 ago12 個月 ago01 mins

心臟血管疾病是全球范圍內的主要死因之一,飲食習慣對於心臟健康具有深遠的影響。改變飲食習慣,避開一些有害的食物選…

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擺脫汗皰疹的祕訣:有效的護膚和生活習慣改變

咩事10 個月 ago12 個月 ago01 mins

汗皰疹,一種在炎熱或潮濕條件下容易出現的皮膚問題,常讓許多人感到不適和尷尬。這種狀態不僅影響外觀,更可能引起癢…

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茶葉會過期嗎?茶葉保存小知識

咩事11 個月 ago12 個月 ago01 mins

茶葉真的會過期嗎? 這個問題一直困擾著不少喜愛品茶的人。事實上,茶葉是有「保存期限」的,只要保存得當,就可以延…

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長白頭髮的原因?白髮還可以黑回來嗎?

咩事11 個月 ago12 個月 ago01 mins

長白頭髮的原因?白髮還可以黑回來嗎?🧐 為什麼會長白頭髮? 頭髮由於甲狀腺素、營養和壓力等因素影響而逐漸變白,…

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不夠MAN嗎?這樣做提升男性荷爾蒙

咩事11 個月 ago12 個月 ago01 mins

不夠MAN嗎?這樣做提升男性荷爾蒙 身為一個男人,總是希望自己展現出陽剛、魄力和活力十足的一面。然而隨著年齡的…

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小心!肝纖維化都是這樣造成的

咩事11 個月 ago12 個月 ago01 mins

小心!肝纖維化都是這樣造成的 肝臟是人體重要的代謝中樞,負責消化、解毒和儲存營養素等多項任務。但肝臟一旦受損,…

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洗臉一天要洗幾次?真的需要使用洗面乳嗎

咩事11 個月 ago12 個月 ago01 mins

洗臉一天要洗幾次?淺談洗面乳的迷思與真相 💦 前言 🌱 從古至今,人們如何保持肌膚的潔淨度一直是個熱門話題。隨…

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喝酒前這樣吃,最不容易醉!

咩事11 個月 ago12 個月 ago01 mins

🍺 喝酒前這樣吃,最不容易醉!🥗 我們都有過類似的經驗:三五好友歡聚,幾杯下肚後就開始頭暈目眩、說話含糊,有些…

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