在日常生活中，我們或多或少都會遭遇到皮膚受傷的情況，無論是因為小小的割傷、擦傷或是較嚴重的燒傷與手術後的傷口。正常情況下，這些傷口會在適當的護理與一定時間的自然癒合過程後康復。然而，當傷口癒合過程異常緩慢，甚至出現逆轉惡化的情況時，便可能演變成一個令人頭痛的問題——慢性傷口。
什麼是慢性傷口？
慢性傷口指的是那些無法在預期的時間內進行正常癒合的傷口，一般而言，如果傷口未能在四週內顯著癒合，或是在八週內完全癒合，便可被分類為慢性傷口。這類傷口的癒合過程被各種因素所阻礙，導致傷口持續存在，不僅影響患者的生活品質，還可能引起更嚴重的健康問題。
慢性傷口的常見類型包括：
- 糖尿病足潰瘍：糖尿病患者由於血糖控制不當，血液循環不佳及神經損傷，容易形成足部潰瘍。
- 靜脈曲張性潰瘍：通常發生在腿部，由於靜脈壓力過高導致皮膚損傷而形成的潰瘍。
- 壓力性潰瘍：長時間的壓力導致皮膚及其下組織的血液循環不良，常見於長期臥床的病人。
慢性傷口形成的原因
慢性傷口形成的原因多種多樣，主要可以歸納為以下幾點：
- 血液循環不良：血液無法有效運送氧氣與營養到傷口部位，妨礙了傷口的自然癒合過程。
- 糖尿病：血糖水平過高會損害血管，影響傷口的血液供應，從而延緩傷口癒合。
- 感染：傷口感染會消耗大量的免疫系統資源，干擾正常的傷口癒合過程。
- 營養不良：營養素如蛋白質、維生素C和鋅對傷口癒合至關重要。缺乏這些營養素會嚴重影響傷口的癒合。
警訊：何時應尋求醫療幫助
慢性傷口不僅僅是一個局部問題，它可能是身體其他健康問題的信號。如果你的傷口有以下任何跡象，應立即尋求醫療幫助：
- 傷口癒合異常緩慢或無癒合跡象
- 傷口周圍紅腫、熱感或疼痛加劇
- 傷口分泌物增多或有異味
- 出現發燒或寒顫等全身性症狀
如何預防和管理慢性傷口
預防慢性傷口的關鍵在於採取積極的生活方式改變和遵循醫生的建議，尤其是對於有慢性疾病如糖尿病的患者。
- 良好的血糖控制：對於糖尿病患者而言，嚴格控制血糖水平是預防足潰瘍等慢性傷口的關鍵。
- 定期檢查和護理傷口：及早發現傷口的異常變化，並採取適當的護理措施。
- 維持均衡飲食：確保攝入足夠的營養素，以支持傷口癒合。
- 戒煙：吸煙會影響血液循環，進一步延緩傷口癒合。
慢性傷口的管理是一個長期且復雜的過程，需要患者、家屬和醫療團隊之間的密切合作。透過正確的護理方法和適當的生活方式調整，大多數慢性傷口是可以得到有效管理的。記住，當面對慢性傷口時，及時尋求專業醫療幫助是非常重要的。透過專業的評估和治療，可以大大提高傷口癒合的機會，減少慢性傷口對生活品質的影響。
